🍳 Recetas Saludables

Descubre recetas nutritivas y deliciosas que te ayudarán a crear platos saludables con ingredientes naturales. Alternativas conscientes a productos procesados altos en azúcar y grasas malas.

Recetas con Gochugaru

Estofado coreano picante con gochugaru

Chile coreano en copos para platos saludables con sabor picante único. 3 recetas completas paso a paso...

Recetas con Fécula de Maíz

Alfajores de maicena

Espesante natural sin gluten para crear postres saludables, salsas ligeras y rebozados crujientes. 4 recetas...

Nucita - Dulce Saludable de Cacahuate

Nucita casera saludable

Dulce casero con cacahuate rico en proteína vegetal, grasas saludables y sin azúcares refinados. Receta paso a paso...

Chocolates con Almendras Saludables

Clusters de chocolate con almendras

Clusters de chocolate oscuro con almendras: antioxidantes, grasas saludables y sabor delicioso. Receta casera...

Té de Hoja de Morera

Té de hoja de morera

Infusión medicinal para control glucémico natural. Ideal para regular azúcar en sangre y mejorar salud metabólica...

Gominolas de Vinagre de Manzana

Gominolas de vinagre de manzana

Gomitas funcionales caseras para control de peso y salud digestiva. Receta sin azúcares refinados ni aditivos...

Orujo de Hierbas Digestivo

Botella de orujo de hierbas

Licor digestivo tradicional español con hierbas aromáticas. Propiedades carminativas y hepatoprotectoras naturales...

Shatavari Golden Milk

Shatavari Golden Milk taza dorada

Leche dorada ayurvédica para equilibrio hormonal femenino. Bebida adaptógena con cúrcuma y especias medicinales...